Un enfoque integrado que fusiona la fuerza animal, la arquitectura vegetal y las dinámicas de flujo para reentrenar la perfusión cardiaca: práctica técnica, respiración funcional y progresiones diseñadas para recuperación y transferencia al día a día.
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Secuencia que mezcla impulsos controlados y respiración dirigida para estabilizar el volumen sistólico y modular la respuesta vascular.
Ver protocoloEjercicios de sostén y compresión activa que promueven retorno venoso y mejoran la resiliencia de las paredes vasculares.
Ver protocoloMovimientos segmentados y pausas específicas para optimizar microcirculación y movilidad intersticial en extremidades.
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Partimos de una evaluación integral del patrón motor y la perfusión; reentrenamos técnica con progresiones seguras, sincronizamos respiración y movimiento y aplicamos estímulos hemodinámicos controlados. La recuperación se estructura en activación, progresión técnica y readaptación funcional.
Además ofrecemos consejos prácticos (hidratación, pausas activas, sueño) y pautas post-sesión para consolidar la reparación tisular y mejorar la eficiencia cardiovascular en la vida diaria.
45 minutos de caminata supervisada con ajustes posturales y trabajo respiratorio en tiempo real.
Sesión guiada con monitor y progresión controlada por intensidad.
Trabajo en agua para reducir impacto, facilitar drenaje y practicar respiración funcional.
En "Comentario" indica tus objetivos, limitaciones o preferencias (horarios, entorno preferido o necesidades específicas para adaptar sesiones).